FORMACIÓN EN YOGA TERAPÉUTICO ONLINE

Descripción del servicio

La palabra terapéutico, está formada por las raíces griegas, “therapeuein”, qué significa cuidar,  atender, acompañar, aliviar. Podríamos decir entonces que el yoga terapéutico es “Prestar ayuda a alguien en su camino”. La capacitación brinda las herramientas para que el profesor pueda abordar sus clases desde una perspectiva específica en la que pueda asistir a quienes atraviesan diferentes patologías. Se basa en las técnicas de Hatha Yoga poniendo énfasis en la respiración, la relajación, los elementos de ayuda y otros aspectos importantes que enriquecen las asanas. La capacitación incluye, secuencias terapéuticas para diferentes dolencias, planificación de las clases, alineación y ajustes, como crear la conciencia adecuada, Reflexología podal de relajación, Yoga Nidra, Yoga y sonidos, pranayama terapéutico, entre otros temas. TEMARIO-duración 10 módulos Módulo 1: Introducción al Yoga general y al Yoga terapéutico. Módulo 2: Asanas terapéuticas. Parte 1. Módulo 3: Asanas terapéutica. Parte 2 Módulo 4: La respiración terapéutica, serie específica. Módulo 5: Asistencias terapéuticas en las asanas. Módulo 6: Secuencias específicas para diferentes dolencias. Módulo 7: La mujer y el Yoga, ciclo menstrual, embarazo y menopausia Módulo 8: Chakras y Yoga. Módulo 9: Armado de clases. Módulo 10: Yoga Nidra.