TALLER DE AJUSTE DE ASANAS PRESENCIAL

Descripción del servicio

Cada profesor/ra de Yoga se encuentra en sus clases con diferentes tipos de alumnos, cada uno con características únicas, con historias de vida diferentes. Es por eso que no podemos estandarizar ni las clases, ni las asanas. Cada alumno necesitara una guía diferente. “El asana debe tener una doble cualidad, la atención y la relajación” Patanjali Yoga Sutras Capitulo 2 verso 46 Esto se refiere a que la práctica de asanas implica posturas con el cuerpo, que cuando se practican correctamente, debe haber atención sin tensión y relajación sin embotamiento ni pesadez. Sin perder nada de vista, la habilidad de quien está frente a una clase beneficiara a todos y cada uno, intuyendo que técnica le será mejor al alumno. En este taller aprenderás: -Fases de la práctica. -Modos de enseñanza. -Consejos en el momento de ajustar. -Naturaleza del contacto. -Pasos para la guía de asanas. -Posiciones y técnicas de ajustes. -Teoría y práctica. Entre otros temas...

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