TALLER DE YOGA CON SILLAS ONLINE

Descripción del servicio

Pagar Membresía para tener acceso al contenido. El uso de la silla para las asanas ayuda a dirigir la conciencia a diferentes aspectos de las mismas, así como también a diferentes partes del cuerpo, con la finalidad de mejorar la comprensión de las asanas. La práctica de yoga con silla: -Brinda un apoyo para la recreación y la restauración corporal y mental. -Enriquece la práctica de asanas y la vuelve más agradable. -Prepara el cuerpo para realizar asanas más avanzadas. -Ayuda a las personas mayores o practicantes con dificultades. El uso de la silla como soporte, es una herramienta que brinda a los principiantes la destreza para alcanzar una postura saludable; en cambio los practicantes avanzados podrán investigar en aspectos más recónditos de las mismas. Asimismo profesores de Yoga encontrarán en este curso la forma de perfeccionar su enseñanza. Contiene 10 videos