TALLER DE YOGA CON SILLAS PRESENCIAL

Descripción del servicio

El uso de la silla para  las asanas contribuye a dirigir la conciencia a diferentes aspectos de las mismas, así como también a diferentes partes del cuerpo, con la finalidad de mejorar la comprensión en ellas. ​La práctica de yoga con silla: -Brinda un apoyo para la recreación y la restauración corporal y mental. -Enriquece la práctica de asanas y la vuelve más agradable. -Prepara el cuerpo para realizar asanas más avanzadas. -Ayuda a las personas mayores o practicantes con dificultades. INTENSIVO